Chleb gryczany PDF Drukuj Email

Składniki:

1 kg mąki gryczanej

0.5 mąki ziemniaczanej

2 ziemniaki ugotowane na twardo

2 dag świeżych drożdży

1 ząbek czosnku

Sól do smaku

4 łyżki oleju lnianego do ciasta

Olej do smarowania foremek

Kaszka kukurydziana do posypania foremek

Woda

 

Przygotowanie:

Zakwas :

1 dzień -1 szklankę mąki zalewamy 1 szklanką ciepłej wody( nie gorącą) dodajemy przekrojony ząbek czosnku mieszamy i odstawiamy w ciepłe miejsce na 24 godz.

2 dzień - Dodajemy 3 łyżki mąki gryczanej i 3 łyżki ciepłej wody. Mieszamy i odstawiamy w ciepłe miejsce na kolejne 24 godz.

3 dzień – zakwas powinien mieć już delikatne bąbelki i lekko kwaskowy zapach.

 

Przygotowujemy ciasto na chleb.

Rozrabiamy drożdże – odrobina ciepłej wody 2 łyżki mąki gryczanej i 0,5 łyżeczki cukru.

Odstawiamy do wyrośnięcia.

Do dużej miski wsypujemy mąkę gryczaną  i ziemniaczanej , zostawiając odrobinę gryczanej do podsypania ciasta. Dodajemy zakwas (usuwamy z niego ząbek czosnku) i drożdże (widocznie rosnący zaczyn).  Dodajemy przeciśnięte przez praskę ziemniaki i olej. Wyrabiamy rękoma, dolewając ciepłej wody - ile zabierze mąka. Ciasto nie może być suche (kruszyć się) ani mokre (rzadkie lejące ciasto) Ciasto powinno być zwarte i powinno dać się uformować w kulę. Zostawiamy w misce do wyrośnięcia – powinno zwiększyć objętość 2 razy, to może potrwać nawet 3-4 godziny.

Brzegi i dno foremek smarujemy olejem i obsypujemy kaszką kukurydzianą.

Wyrabiamy ciasto, (zmniejszy się jego objętość) dzielimy na 2 części i wkładamy do foremek (2 małe keksówki).

Ponownie zostawiamy do wyrośnięcia – może potrwać 3-4  godziny.

Wyrośnięte ciasto w foremkach wstawiamy do nagrzanego piekarnika 200 st. i pieczemy . Po 10 minutach zmniejszamy temperaturę na 180 st. i pieczemy jeszcze ok 40 min.

Upieczony chleb wyjmujemy z piekarnika i odkładamy do góry dnem foremek na 10 min.

Odwracamy i wyjmujemy bochenki.